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by Animal Skin
お気に入りのヨーグルト

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ホールフーズに比較的最近入荷し始めたヨーロピアンスタイルヨーグルト。

なにがヨーロピアンかよくわからないのですが、ヨーグルト自体はとろりと
していて限りなく日本のそれに近いのです。

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ちょっとずつ作るって書いてあるけど・・・?

これにフルーツを乗せて、アガペ(リュウゼツランの樹液を煮詰めたもの、だって!)を
かけて食べるのが今のところの日課。 とっても美味しい。

美味しいといえばマンナンライス(こんにゃく米)も私の生活に仲間入り。
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あまり魅力的ではない見た目ですがおじや。
ワカメ、椎茸、とろろ昆布等入れて、なるたけ健康風に。
あとはチャーハンで食べたり、スープに入れたり。 かなり美味しい!

今年の目標の一つは「ちゃんと食べる」。
You are what you eatってその通りかも、と今更ながら(!)考えたので。
マンネリ化してるお料理もどうにかしたーい。 うーん・・・。
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Top▲ | by dailynow | 2013-01-12 12:43 | Daily life
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